Кроссфит
Для всех желающих.
ОФП для взрослых
Понедельник, среда, пятница - с 17:00 до 20:00.
Общая физическая подготовка для детей от 3 лет
График занятий: понедельник 17.00 и 18.00
ОФП для детей 3-5 лет
Общефизическая подготовка для детей от 3 до 5 лет с использованием мячей, скакалок, обручей и т.п.
Беговая, лыжная и общефизическая подготовка для детей с 8 лет
ПН,ВТ,СР,ЧТ,ПТ с 15.45 до 18.15. СБ с 11.00 до 13.30.
ОФП для взрослых 4-65 лет и детей 11-15 лет
По четвергам с 11:00 до 12:45.
ОФП с элементами карате
Приглашаем всех желающих.
Кроссфит
Комплексная зарядка
Комплекс упражнений утренней зарядки для всех групп мышц. Хотите почувствовать прилив сил, энергии и провести свой день продуктивно? Начинайте утро с зарядки! Зарядка помогает запустить работу организма и будет стимулом на протяжении текущего дня.