ОФП для детей, студентов и пенсионеров
Спортивня общеразвивающая группа
Вт. Чт.
С 18 по 19.00 час. дети дошкольники с 4 лет.
ОФП для взрослого населения
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Семейная мягкая школа
Это авторская методика Эллы Глушковой. СМШ — методика целостного развития в виде системы игровых упражнений для семей с детьми любого возраста и любых особенностей развития, разработанная на основе мягких стилей воинских искусств и направленная на последовательное раскрытие в человеке врождённой способности быть гибким, смелым, чутким, уметь адекватно…
Оздоровительная группа
Вт. Чт.
С 20.00 по 21.00 час. Взрослые.
ОФП для взрослого населения и инвалидов
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Общая физическая подготовка
Приглашаем всех желающих.
Кроссфит
Для достойного выступления и эффективной учебы нужно иметь отличную физическую форму. Кроссфит сделает вас выносливее и сильнее.
Общая физическая подготовка для детей от 3 лет
График занятий: понедельник 17.00 и 18.00