ОФП в Москве

Занятия на уличных тренажерах станут хорошей дополнительной нагрузкой на разные группы мышц во время пробежки. В парке «Останкино» представлено шесть видов тренажеров: брусья, турник, перекладина — шведская стенка, двойная пресс-скамья, пресс-брусья, тренажер для рук. Помимо отдельно стоящих экземпляров, рядом со стадионом есть три площадки с целыми комплексами для воркаута.

Приглашаем всех желающих.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 19:00 до 20:00.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 17:30 до 18:30.

По вторникам и четвергам - с 20:00 до 22:00, по субботам - с 10:00 до 15:00.

Занятия проходят по понедельникам и вторникам с 16:00 до 20:30, по средам - с 17:00 до 20:30, по пятницам - с 16:00 до 20:30.

Понедельник - с 16:00 до 18:30, вторник - с 18:00 до 20:30, среда - с 12:15 до 15:00, четверг - с 14:00 до 19:00, пятница - с 14:00 до 20:30.

По понедельникам, вторникам и четвергам с 18:00 до 21:00.