Фитнес для детей и подростков
По понедельникам и средам с 16:30 до 19:00.
Фитнес
Приглашаем всех желающих.
Тай-бо для всех желающих
График занятий и всю прочую информацию о работе секции уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Пилатес в Федерации Таэквон-До "ЮГ"
Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Тренировка по системе Пилатес настолько безопасна, что её используют для восстановительной терапии после травм позвоночника…
Фитнес в Фитнес-клубе "Orange Fitness" на Павелецкой
График занятий уточняйте по телефону.
Фитнес в Фитнес-клубе "Зебра" на м. Волоколамская
Расписание занятий уточняйте по телефону.
Фитнес
Приглашаем всех желающих
Фитнес
Большой, светлый, хорошо оборудованный зал аэробики, в котором проходят групповые тренировки по силовой и функциональной аэробике, йоге, пилатесу, растяжке и TRX. В нашем клубе проводятся групповые тренировки по TRX! В зале для групповых занятий построены две специальные силовые фермы с креплениями для петель TRX, позволяющие проводить занятия в больших группах. Поэтому тренировки по TRX входят в стоимость абонемента!
Фитнес
Zumba
Программа Худеем (физ.нагрузка с фитнес инструктором)
Стретчинг
Детский фитнес 5-6 лет
Расписание занятий:
- вторник - 17:30-18:15;
- четверг - 17:30-18:15.