Спортивные секции в Москве

ММА (смешанные боевые искусства) – комплекс разных техник и направлений единоборств. Это полноконтактный вид боевых искусств, в котором применяется ударная техника наряду с борьбой. История развития ММА началась ещё до нашей эры: в Древней Греции проводились Олимпийские игры, в которых бойцы соревновались в панкратионе. Несмотря на столь долгую историю, данный вид…

Бэби-йога (для малышей от 2 месяцев до 1 года) и СМАРТ-йога (для детей от 1 года до 4 лет) – это целая концепция, разработанная в в конце XX века Франсуазой Фридман, медиком — антропологом Кембриджского университета. Созданный ею центр Birthlight™ обучает инструкторов по йоге для малышей уже во многих городах России. К созданию детских программ Франсуазу подтолкнула не…

В секции рукопашного боя и джиу-джитсу (дзю-дзюцу) Федерации боевых искусств Москвы обучают навыкам рукопашного боя, самообороны от вооруженного противника и осуществляют подготовку спортсменов восточных единоборств. Секция включает две группы: старшая группа (для детей от 15 лет, мужчин и женщин от 18 и старше) и младшая группа (для детей от 7до 14 лет). Студентам занятия идут в зачет.

Студия современного танца “Amadeys” проводит набор в группы 6-9лет. В программе:

• Основы классического танца
  
• Танцы народов мира
  
• Современные танцы…

В секции обучают детей разного возраста от 4 до 16 лет и уровня. Обучение ведется по трем направлениям:
-ледовая подготовка,
-занятия ОФП…

Находиться в хорошей физической форме - немаловажный фактор для успешных родов.
Для того, чтобы хорошо себя чувствовать во время беременности, сделать свои роды мягкими и вернуть стройность своему телу после родов беременной женщине необходимо быть физически активной.
Тренировки беременных требуют специальной программы, направленной на укрепление нижней части…

Данный вид групповых тренировок направлен на развитие и укрепление основных мышечных групп, силовой выносливости. Мышцы приобретают тонус и рельеф, что способствует коррекции пропорций тела.
Функциональный тренинг нацелен на проработку более глубоких слоев мышц, на стабилизацию и…

Школа синхронного плавания для девочек и мальчиков 7-14 лет под руководством Волковой С.В., ЗМС, 5-ти кратной чемпионки мира.

Проводятся занятия для следующих возрастных категорий:

• от 1 года до 2 лет (вместе с родителями);
  
• 3-4 года (с родителями, по желанию);
  
• 5-6 лет…

Постановка нокаутирующих ударов руками и ногами,изучение техники защиты, бросков, болевых и удушающих приемов.