Аэробика для всех желающих
В клубе широкий выбор групповых программ для всех желающих.
Фитнес клуб "Фитнес Тайм Отрадное"
Став клиентом клуба “Фитнес Тайм”, Вы сможете выбрать для себя подходящий вид занятий и отдыха. Во время занятия в тренажерном зале всегда находятся профессиональные инструкторы, которые ответят на любой интересующий вас вопрос и проведут вводный инструктаж перед началом тренировочного процесса. Если вы впервые в тренажерном зале или у вас отсутствует опыт занятий на…
Tae-bo для женщин
Аэробная тренировка в основе, которой лежат техники восточных единоборств. В течение урока разучиваются техники ударов руками, ногами и их комбинации. В результате тренировок существенно улучшается работа сердечно-сосудистой системы, развивается мускулатура тела, гибкость, улучшается координация движений. Нагрузка высокой интенсивности…
Катори для всех желающих
Катори - школа фехтования японским самурайским оружием.
Разумеется, в современной жизни фехтование не играет такой роли, как во времена войн самураев и поединков французских мушкетеров. Но сила духа, координация, которые вырабатывает у наших…
Айкибудо для всех желающих
Айкибудо это программа, в основе, которой лежит одно из древнейших воинских искусств Японии.
Айкибудо, это эффективная общеукрепляющая и саморазвивающая система упражнений, являющаяся эффективным средством самообороны…
Фитнес клуб "Wild Athletic"
Фитнес-клуб Wild Athletic – это 3 основных направления: тренажерный зал, больший по площади среди всех фитнес-клубов САО, женская фитнес-студия с полусотней различных групповых программ на любой цвет и вкус и бойцовский клуб, предлагающий как прогрессивные, так и традиционные виды единоборств.
Pilates и Pilates+ для всех желающих
Занятия проходят в малом зале групповых программ № 2.
Если вы ищете безопасные тренировки без ударной нагрузки, то занятия Pilates просто созданы для вас. Они направлены на последовательное растяжение и укрепление основных мышечных групп. Pilates…
Три зала групповых программ для всех желающих
В большом зале групповых программ № 1 могут одновременно заниматься до 30 человек. Расписание фитнес занятий в зале предлагает большой выбор групповых программ: от силового направления фитнеса до Body & Mind, для любого уровня подготовки…
Художественная гимнастика для детей 3-7 лет
Приглашаем девочек для занятия одним из самых популярных и зрелищных видов спорта художественной гимнастикой. Красота движений, грация, пластика, гибкость, чувство ритма, координация, артистичность и еще много нового и интересного на наших занятиях по художественной гимнастике…
Черлидинг для детей с 8 лет
Черлидинг - новое танцевальное направление, которое на наших глазах превращается в отдельный вид спорта и просто великолепное, зрелищное шоу. Черлидинг это симбиоз танца, акробатики, гимнастики, аэробики, командного духа, заряда энергии и всегда хорошего настроения…