ОФП для детей с ОФВ
По четвергам с 16:00 до 18:15.
Зал функционального тренинга для всех желающих
Функциональный тренинг – новая прогрессивная методика, для занятий по которой в фитнес клубе оборудована отдельная студия. Особенностью студии является применяемая в ней новая тренировочная программа на TRX петлях, которая еще не представлена в большинстве клубов.
Общая физическая подготовка для детей 3-5 лет
Для детей 3-5 лет в утреннее время у нас работает группа ОФП совершенно бесплатно.
Функциональный тренинг, Круговая тренировка
Приглашаем на занятия всех желающих.
Кроссфит
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Кроссфит
Клуб единоборств и кроссфита “БОЕЦ”
Есть группы для взрослых и для детей. Индивидуальные тренировки. Групповые занятия.
Приглашаем всех желающих любого возраста и любого уровня подготовки.
Подготовительная группа (3-5 лет) во всероссийской сети детских спортивных школ по художественной гимнастике и спортивной акробатике "FD" Речной вокзал
Подготовительная группа к художественной гимнастике и акробатике для детей 3-5 лет. Занятия включают в себя ОФП и СФП (физическая подготовка, растяжка, простые гимнастические и акробатические элементы: шпагаты, кувырки, мостик, березка и пр, упражнения на координацию и равновесие).
ОФП
Понедельник и четверг - с 17:00 до 18:00
ОФП с элементами бокса для детей
Medicine ball для всех желающих
Функциональная тренировка с использованием спортивного медицинского мяча. Укрепляются все группы мышц. Развивается чувство ловкости и баланса. Используется работа в парах и игровой метод.