Фитнес в Москве: фитнес-катание на роликовых коньках

Занятия проводятся индивидуально и в мини-группах. Программа занятий предусматривает собой составление индивидуальной программы тренировок, в зависимости от пожеланий клиента и рекомендаций тренера…

Что все дети знают без специального обучения – это всем известную поговорку: “В движении жизнь”. “Жизнь” нашего детского клуба в процессе подготовки к начальной школе состоит из большого количества разнообразных занятий, направленных на развитие ловкости и координации движений, силы и выносливости, на воспитание командного духа и силы воли.

В центре функционирует ряд групповых программ на любой вкус и уровень подготовки: ABL, TBW, Sculpt & Stretch, Upper Body, Body Sculpt, Club Power.

Хотите похудеть с удовольствием, подтянуть фигуру - сделайте это в процессе веселого, зажигательного танца. Приходите на нашу новую программу Танец Зумба в Москве, которую ведет опытный и энергичный тренер!

Клуб работает со среды по субботу с 11:00 до 13:00. Все подробности уточняйте по телефону.

Расписание занятий уточняйте по телефону.

Групповые занятия ПИЛАТЕС Soft Class в спорткомплексе “Динамо” на Водном стадионе.

— 3 силовые онлайн тренировки в неделю через приложение Zoom, включающие в себя упражнения :
-на нижнюю часть тела
-на верхнюю часть тела
-на пресс
— рекомендации по питанию и кардиотренировкам

Высокий уровень преподавания, индивидуальный подход к каждому ученику, уютная дружеская атмосфера занятий