Фитнес в Москве: фитнес-катание на роликовых коньках

Тренировки проходят по понедельникам и четвергам с 18:00 до 18:40.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 11:50 до 12:30.

Ср. Пт. 12.00-13.00 бесплатно

Это занятия для тех, кто хочет попробовать необычный вид фитнеса, развить гибкость и совместить в тренировке гимнастику, танцы и хореографию, но не имеет опыта и не уверен в своих силах. А также тем, кому не хватает физических нагрузок на обычных занятиях по полотнам.

Подробности уточняйте по телефону.

График занятий и прочую необходимую информацию уточняйте по телефону.

График занятий и прочую необходимую информацию уточняйте по телефону.

Индивидуальные занятия на батуте – это способ достичь высоких результатов в максимально короткие сроки. Профессиональный тренер уделит вашему ребенку максимум внимания и разработает для него специальную тренировочную программу.

Главное в пилатесе — это умение двигаться не за счет мышц рук, ног, а за счет усилий внутренних мышечных групп. Обучение пилатесу строится таким образом, чтобы спортсмен последовательно овладевал техникой, в том числе и дыхательной. Как и любая другая йога пилатес много внимания уделяет дыхательным упражнениям. Но, как и любой фитнес — результат должен быть получен в минимально возможные сроки.