Фитнес в Москве

Pilates 1 - тренировка включающая в себя базовые упражнения системы Pilates, направленная на поддержание мышечного тонуса, улучшение контроля над телом, гибкости суставов, эластичности связок, развитие глубоких мышц туловища, улучшение осанки. Занятие может проводиться с использованием дополнительного оборудования…

По субботам с 10:30 до 12:00.

График занятий уточняйте по контактному телефону или на сайте клуба.

Забавные стихи и смешные потешки, в сочетании с гимнастикой, позволяют проводить занятия с детьми интересно и содержательно, развивая при этом произвольное внимание и память. Кроме того, упражнения и стихи к ним позволяют проводить яркую «физкультминутку» в любой момент, как только внимание малыша становится рассеянным и ему надо взбодриться. Занятия «Бэби-тайм» развивают…

Pilates Intro - занятия для любого уровня подготовленности. C 1 января 2013 года посещение групповых занятий Pilates Intro возможно только по предъявлении купона. Купон выдается новым членам клуба при оформлении контракта и дает право посещение 10 занятий. Количество мест ограничено, подробности у супервайзеров групповых программ и в отделе продаж…

бучение пилатесу строится таким образом, чтобы спортсмен последовательно овладевал техникой, в том числе и дыхательной. Как и любая другая йога пилатес много внимания уделяет дыхательным упражнениям. Но, как и любой фитнес — результат должен быть получен в минимально возможные сроки.

Детский фитнес в нашем клубе представлен групповыми и индивидуальными занятиями под следующим направлениям: танцы, аэробика, восточные единоборства, йога для детей, общая физическая подготовка с элементами коррекции осанки и плоскостопия…

Фитнес клуб на на 5 этаже торгового центра. Тренажерный зал, групповые занятия, зал бокса и единоборств, массаж, фитнес-кафе, магазин спортивных товаров.

В клубе можно посещать занятия групповых программ, заниматься в тренажерном зале, посещать массажный кабинет, сауну, солярий, комнату релаксации с механическим массажем. А наши тренеры – дипломированные специалисты по фитнесу, помогут подобрать индивидуальную фитнес программу, включая рекомендации по правильно организованному, сбалансированному питанию…

Групповые занятия фитнесом помогут повысить жизненный тонус, сделать красивым тело и укрепить здоровье.
Занятия фитнесом в Москве в СК «Олимпийский» — удовольствие, доступное каждому!