Спортивные секции в Москве

Комплексная силовая тренировка, направленная на увеличение силы, выносливости, координации и баланса.

STEP (для среднего и продвинутого уровня подготовленности) – динамичное, высокоинтенсивное занятие с использованием степ-платформы. Интересные комбинации, высокий темп (132 Bpm), хорошая кардионагрузка, достижение максимальных результатов.

Каждому человеку необходимо научиться плавать, и чем раньше это произойдет – тем лучше. Благотворное влияние плавания на организм известно с древних времен. Никакой вид физической нагрузки для детей не сравнится с занятиями в воде. Вода, как ни одна другая окружающая среда, способна эффективно улучшать работу всего организма человека и стать залогом здоровья на всю жизнь!

Плавание и специальные занятия в воде – это самый лучший вид физической нагрузки во время беременности, целью которого является поддержание физической формы.

AFF курс– это программа ускоренного обучения прыжкам с парашютом. В настоящий момент она является самым быстрым и в то же время безопасным способом научиться прыгать самостоятельно. Это своего рода «золотой стандарт», принятый во всем мире. Благодаря ей абсолютно любой человек всего за несколько дней может освоить технику свободного падения и управления куполом типа «крыло».

Школа традиционного каратэ приглашает на занятия взрослых с 18 лет. На наших тренировках вы получите навыки самообороны, станете сильнее физически и духовно. Занятия проводит Исайчиков Егор Сергеевич. Окончил Российский университет физической культуры, стаж преподавания 16 лет. 4 дан (World traditional karate federation). Семикратный чемпион России. Участник чемпионатов Европы и Мира по традиционному каратэ.

Продажа абонементов на занятия осуществляется с 23 числа месяца предшествующего началу занятий по 7 число месяца занятий при условии, что абонементы приобретаются до начала сеанса, указанного в абонементе.