Легкая атлетика (развитие личности, ОФП, бег, спортивная ходьба)!
Время занятий: 17.00-21.00. Дни занятий согласовываются с каждым занимающимся индивидуально.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Хореография для детей от 3-х лет
Формат занятий:
8 детей в группе на одного хореографа
От 3 до 13 лет возраст учеников
30-90 минут длится одно занятие…
Капоэйра
Условия приема, график занятий и все прочие подробности уточняйте по телефону.
Грепплинг
Танцы для взрослых
Латина соло, стрип-пластика, танец живота (занятия в группах, мини-группах, персональные уроки)
Mix fight в "Fitness One"
Все подробности уточняйте по телефону.
Плавание
Обучение детей и подростков плаванию. Участие в спортивных соревнованиях и шоу-программах