Бразильские танцы для взрослых и детей
Это замечательная возможность выплеснуть накопившиеся эмоции и получить положительный заряд! Вы не заметите, как скоро Ваши движения станут более пластичными и выразительными! Ваш опыт в танцах не имеет значения…
Аквааэробика для всех желающих
Инструктор по аква-аэробике составит для Вас оптимальную программу. Все упражнения будут подобраны им таким образом, чтобы максимально соответствовать Вашим потребностям. У нас нет шаблонных и универсальных тренировочных программ, одинаково неэффективных для всех спортсменов. Мы пропагандируем только индивидуальный подход. И каждый наш инструктор имеет…
Восточные танцы для всех желающих
Обучение восточным танцам не требует особой физической подготовки, и подходит для женщин любого возраста и телосложения. Танец живота — способ полюбить себя, это также общая физическая нагрузка, отличный способ моделирования фигуры, шанс избавиться от целлюлита, гибкость и пластичность тела, подвижность суставов, укрепление мышц спины. В отличие от большинства других танцев и видов спорта, уроки восточных танцев не дают нагрузки на коленные и голеностопные суставы.
Массовое катание для всех желающих
Каток работает с 11:00 до 22:00 по будним дням, с 10:00 до 23:00 по выходным и праздничным дням.
Балетная школа для детей
В клубе работает детская балетная школа.
Все подробности о работе школы, включая условия приёма и график занятий, уточняйте по телефону.
Школа настольного тенниса для всех желающих
В клубе работает школа настольного тенниса.
Все подробности о работе школы, включая условия приёма и график занятий, уточняйте по телефону.
Плавание для всех желающих
Спортивное плавание, обучение плаванию. Групповые и индивидуальные тренировки.
Функциональная тренировка для всех желающих
Функциональная тренировка призвана подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в жизни. Упражнения, используемые в тренировке, имитируют реальные повседневные действия и вовлекают в работу большое количество мышечных групп (глубоких и поверхностных), и волокон разного типа, создавая оптимальную нагрузку на всю костную систему и…
Тайский бокс в фитнес клубе "ФитнесМания"
Это боевое искусство называют уделом избранных и настоящей жемчужиной боевых искусств. Тайский бокс или Муай Тай повышает вашу выносливость, делает рельефным и упругим Ваше тело и в короткие сроки делает из Вас отличного бойца! Также в нашем клубе есть секции тайского бокса для женщин. Обучение тайскому боксу предполагает контактные бои – спарринги. Инструкторы гарантируют безопасность: во время тренировок используется защитная амуниция.