Беговел
Для детей с 2 лет.
Беговел
Для детей с 2 лет.
Хоккей для взрослых
Приглашаем на тренировки по хоккею. Понедельник 22:00. Длительность 1ч. 15мин. Формат тренировки: тренировка + двухсторонка. Каждое занятие отличается от предыдущего и включает в себя все аспекты хоккейной подготовки (катание, скоростно-силовая подготовка, работа с шайбой, работа в звеньях, броски и передачи). Гарантируем рабочую атмосферу на льду и отличную в раздевалке. Уровень вашего мастерства не имеет значения. Стоимость тренировки 800р.
Каратэ для всех желающих
Стиль Киокусинкай будо каратэ создан корейцем японского происхождения Оямой Масутацу после второй мировой войны, на основе различных стилей японского каратэ, прежде всего Годзю-Рю, Сетокан, и корейских систем рукопашного боя.
Gymstick и Functional Training для всех желающих
Gymstick - функциональная тренировка со специальным оборудованием, предназначенная для людей с хорошей физической подготовкой, направленная на развитие навыков стабилизации и мышечной выносливости. <br><br> Functional Training - функциональная тренировка, направленная на укрепление мышц, отвечающих за удержание баланса, развитие подвижности позвоночника и суставов, а также укрепление основных мышечных групп. Продолжительность 55 минут.
Аэробика для всех желающих
Мы предлагаем Вам широкий спектр услуг, помимо уже ставших традиционными направлений аэробного, силового тренинга, направления «Mind&Body», множество танцевальных программ, различные виды единоборств, программы для беременных и для людей среднего и пожилого возраста. Мы предоставляем возможность подготовки к танцевальным конкурсам, соревнованиям по боевым искусствам.
Секция по футболу
Группы от 3 до 7 лет<br>
Семейные занятия на батуте
Семейные тренировки на батуте – это отличный способ весело и с пользой для здоровья провести время. При прыжках на батуте задействованы практически все группы мышц, и кроме хорошего настроения батут дарит отличную физическую форму. Ученые доказали, что совместные занятия на батуте улучшают взаимоотношения в семье. Батут – очень эмоциональный вид спорта, и общие эмоции, которые испытывают на батуте все члены семьи, сближают и улучшают взаимопонимание.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.