Комплексная зарядка
Комплекс упражнений утренней зарядки для всех групп мышц. Хотите почувствовать прилив сил, энергии и провести свой день продуктивно? Начинайте утро с зарядки! Зарядка помогает запустить работу организма и будет стимулом на протяжении текущего дня.
Мужская группа по паркуру
Мы развиваем искусство передвижения.
Мы преподаем паркур на качественно новом уровне.
Наши инструкторы – трейсеры с многолетним опытом преподавания и практики паркура.
Мы знаем, что такое паркур и готовы вас научить…
Рукопашный бой
Программа тренировок секции:
армейский штурмовой рукопашный бой
рукопашный бой диверсантов
болевые приемы удушающие захваты…
Дзюдо - Прикладной раздел
Прикладной раздел Дзюдо
Кикбоксинг
Клуб “Rocky” представляет широкий спектр различных тренировочных программ для мужчин и женщин, и даже для 4х летних малышей! Тренировочные программы в “Rocky” позволяют удовлетворить все потребности клиента, учитывая его функциональные возможности и, конечно же, состояние здоровья! Наши тренеры работают лично с каждым клиентом, контролируя каждый шаг, доводят клиента до нужного, стабильного результата!
Современный Мечевой Бой для детей
Айкидо
Приглашаем детей от 3 лет
Кикбоксинг К-1 для всех желающих
Сильнейшее в мире Единоборство, основанное на ударной техники.Изучение техники акцентированных ударов ногами из контактного каратэ и акцентированных ударов руками из профессионального бокса. Есть взрослые и детские группы, проводятся как групповые, так и индивидуальные занятия. Все подробности уточняйте по телефону.
Всестилевое практическое каратэ - полный контакт в средствах защиты.
Сильнейшее Боевое Искусство в мире, основанное на ударной технике контактного КАРАТЭ и Профессионального Бокса с элементами Борьбы, болевыми и удушающими приемами. детские группы, проводятся как групповые, так и индивидуальные занятия. Все подробности уточняйте по телефону.
Детская йога
Для всех желающих.